如果你经常觉得注意力不集中、刷手机停不下来，或者明明没做多少事却总觉得精力被掏空，这场活动的主题可能会让你感兴趣。神经科学家 TJ Power 会把大脑中的多巴胺、催产素、血清素和内啡肽等知识带到现场，通过互动问答、实时投票和认知小游戏，让观众边参与边了解这些机制与日常状态的关系。它不是单纯坐着听讲座，而是强调现场参与。
🧠 了解影响日常状态的四种神经化学物质
活动围绕多巴胺、催产素、血清素和内啡肽展开，介绍它们与动机、社交连接、精力及压力恢复等方面的关系。
📱 现场互动与认知小游戏
观众可以使用手机参与实时投票和互动游戏，在参与过程中了解自己的注意力和认知表现。
🎯 制定个人 DOSE 行动计划
活动介绍称，参与者会获得一份个人化 DOSE 行动计划，整理可以在日常生活中尝试的实用方法。
🎤 TJ Power 现场分享与问答
活动包括 TJ Power 的互动式主题分享，以及现场观众问答环节。